"스포츠 7330" 일주일에 3번! 하루 30분 운동!     "승리를 향한 열정의 샷!!"     대구광역시 테니스협회 http://www.tgtennis.co.kr
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284 [기본강좌] 언더스핀 포핸드 발리레슨 이명희 09-14 7041
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282 [중급자] NO ADD에서 승리 하는 법[듀스 원 포인트] 이명희 07-15 7028
281 [기본강좌] 10분만으로도 몸이 풀리는 워밍업 이명희 08-14 7016
280 [기본강좌] 포핸드 레슨 이명희 08-03 6989
279 [기본강좌] 브레이크 찬스를 만드는 방법 이명희 02-26 6988
278 [기본강좌] 톱스핀 백핸드레슨-높은볼 처리/이형택 이명희 12-09 6978
277 [기본강좌] 연결구의 중요성 이명희 03-23 6974
276 [기본강좌] 세라밴드를 이용한 워밍업과 근력트레닝 이명희 12-09 6967
275 [기본강좌] 허리 통증 예방 및 치료 이명희 10-09 6957
274 [기본강좌] 혈액형별 플레이 스타일 이명희 03-29 6947
273 [중급자] 신체 트레이닝의 원리 이명희 09-03 6932
272 [기본강좌] 포치에서 포인트를 잡는 방법 이명희 04-20 6931
271 [기본강좌] 서브가 쉬운 상대에 대한 샷과 포지션 이명희 10-02 6926
270 [기본강좌] 하수와 고수이야기(1) 이명희 04-23 6923
269 [기본강좌] 복식은 전위의동작과 포지셔닝으로 결정 이명희 12-29 6911
268 [기본강좌] 초-중급자들의 스트로크의 문제점 이명희 08-14 6909
267 [기본강좌] [총정리] 서브/포핸드/백핸드/발리/스매쉬 이명희 04-02 6908
266 [기본강좌] 약한 백핸드 보완하기 이명희 10-23 6903
265 [기본강좌] 관중들이 꼭 지켜야 할 매너 5가지 이명희 04-29 6884
264 [기본강좌] 테니스 심리전략 10가지 이명희 09-12 6875
263 [기본강좌] 현대 테니스, 공격만이 살 길이다! 이명희 09-07 6865
262 [고급자] 강력한 포핸드 스트록 1 이명희 07-15 6856
261 [기본강좌] 언더스핀 백핸드레슨 - 체중이동 이명희 04-10 6855
260 [중급자] 서비스 게임을 지키기 위한 자세 이명희 07-15 6846
259 [기본강좌] (5분 휴식) 테니스 게임!! 이명희 01-17 6842
258 [기본강좌] 트레이닝동영상-쥐스팅 에넹 2 이명희 09-16 6834
257 [기본강좌] 동호인 대회 타입별 공략법 이명희 03-07 6806
256 [초급자] 복식 포지션-QA 이명희 03-22 6802
255 [기본강좌] 작은 테이크백으로 강하게 칠수있다 이명희 03-11 6800
254 [기본강좌] 컨트롤의 실수를 줄여라 이명희 07-19 6782
253 [기본강좌] 어프로치 앤 발리 레슨 이명희 11-19 6780
252 [기본강좌] 테니스에 필요한 F10가지 이명희 06-23 6775
251 [기본강좌] 리턴 대시는 언제 어떻게 하면 좋은가? 이명희 08-13 6758
250 [기본강좌] 포치에서 포인트를 잡는 방법 이명희 09-14 6748
249 [기본강좌] 명중 패싱샷 이명희 10-18 6744
248 [기본강좌] 서비스 리턴 이명희 11-19 6728
247 [기본강좌] 테니스장의 예의로 본 고수와 하수의 차이 이명희 07-23 6728
246 [기본강좌] 백핸드 낮은 발리 레슨 이명희 10-23 6723
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