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285 [기본강좌] 테니스는 에러싸움 이명희 03-30 6545
284 [기본강좌] 당신의 게임에 꼭 필요한 5가지 핵심요소-마지막회 이명희 02-11 6552
283 [기본강좌] 테니스 유래 백병욱 02-14 6559
282 [기본강좌] 훌륭한 플레이어가 되기위한 12가지 신체 적응훈련 이명희 10-28 6568
281 [기본강좌] 자기몸에서 먼 볼이 왔을 때 이명희 10-14 6570
280 [기본강좌] 라켓보관 10계명 이명희 03-19 6571
279 [기본강좌] 스매쉬레슨-짧은 볼 이명희 03-07 6577
278 [초급자] 서브 토스 이명희 07-15 6580
277 [기본강좌] 이형택선수 톱스핀 포핸드레슨 이명희 03-18 6589
276 [기본강좌] 운동 하기전 워밍업(하수는 손으로하고 고수는 발로한다) 이명희 01-12 6595
275 [초급자] 포핸드 스트록 이명희 07-15 6598
274 [기본강좌] 다이나믹 밸런스 트레이닝 이명희 03-20 6612
273 [기본강좌] 베이스라인에 있는데 짧은 볼이 왔을 때의 대처법 이명희 12-13 6617
272 [기본강좌] 발리레슨/얇은그립,두꺼운그립 이명희 06-12 6622
271 [기본강좌] [멘탈과 전술] 시합에 들어가서 해야 할 명확한 역할이 있다 이명희 03-09 6627
270 [기본강좌] 테니스 부부를 위한 5가지 조언 이명희 08-25 6630
269 [기본강좌] 동호인대회에 출전할 때의 유의점! 이명희 08-25 6633
268 [기본강좌] 하프발리를 잘하는방법 이명희 05-19 6634
267 [기본강좌] 멘탈, 자가 진단법 이명희 07-13 6646
266 [기본강좌] 포핸드,백핸드 스윙시 주의할점!! 이명희 03-30 6651
265 [초급자] 발 리 이명희 09-02 6659
264 [기본강좌] 시즌전에 반드시 익혀야 할 기본기술 이명희 03-31 6675
263 [기본강좌] 경기 전, 중, 후의 적절한 영양공급 이명희 05-24 6677
262 [기본강좌] 스매쉬레슨-3가지 유형 이명희 10-16 6681
261 [기본강좌] 코트에서의 올바른 자세 이명희 05-19 6696
260 [기본강좌] 복식 30계명 이명희 12-09 6697
259 [기본강좌] 연결볼과 공격볼의 구분 이명희 04-06 6697
258 [기본강좌] 네트플레이 공략법 이명희 08-25 6703
257 [기본강좌] 왜 테니스에서는 1포인트가 15점이 되는 걸까? 이명희 05-08 6704
256 [기본강좌] 테니스3R을 극복하여 테니스 지존이 되자 이명희 10-23 6707
255 [기본강좌] 높은 포핸드 발리 레슨 이명희 10-18 6718
254 [기본강좌] 더블폴트를 줄이는 방법 이명희 06-12 6720
253 [기본강좌] 언더스핀백핸드 레슨 이명희 11-04 6727
252 [기본강좌] 자신만의 테니스 플레이 패턴으로 승자되기 이명희 10-23 6745
251 [기본강좌] 서비스 리턴 이명희 11-19 6750
250 [기본강좌] 톱스핀 백핸드리턴레슨-라켓을 세우는 동작 이명희 07-31 6758
249 [기본강좌] 포치에서 포인트를 잡는 방법 이명희 09-14 6761
248 [기본강좌] 명중 패싱샷 이명희 10-18 6762
247 [기본강좌] 리턴 대시는 언제 어떻게 하면 좋은가? 이명희 08-13 6782
246 [기본강좌] 테니스에 필요한 F10가지 이명희 06-23 6792
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