실력이 모자라는 파트너와 복식을 할 경우가 많다.

파트너가 실수를 자주 한다거나 파트너의 실력이 떨어지면

파트너에 대해 화를 내기도 하고 연속해서 실수하리라는 불안감이 들기도 한다. 실력이 앞서는 선수의 말 한 마디, 행동 하나는 실력이 뒤지는 파트너의 심리 상태에 커다란 영향을 미친다. 파트너의 실수에 대해 화를 내면 파트너가 느끼는 부담은 더 커지고 게임의 상황은 더 안좋아질 것이다.

이 때 필요한 것은 격려를 많이 해주고 지나친 조언을 삼가는 것이다.

            
1. 노력을 인정하라
   
   
   실력이 모자라는 파트너에게 가장 필요한 것은 진심에서 나오는 격려이다.
   
   파트너가 실수를 했다 할지라도 그 노력은 인정해 주어야 한다.
   
   격려에도 불구하고 파트너가 힘들어 하면 웃음을 지어 보이고 가벼운 농담도 건네 보자.
   
   침착하게 하자고 말할 수도 있고 아무 말을 안 해주는 것이 좋을 수도 있다.
   
   어떤 것이 가장 효과적인지는 상황에 따라,  파트너에 따라 달라 진다.
   
   중요한 것은 상대가 잘못했을 때 파트너로부터 점점 멀어지고 있는 기분이 들지 않게 하는 것이다
   
               
2. 둘이서 함께 하라
   
   
   파트너가 연달아 실수를 하면 실망을 느끼고 마치 자기 혼자서 플레이를 하듯이 코트 전체를 이리저리 뛰어다니는 것을 볼수있다. 이것은 파트너에 더 많은 부담을 줄 수도 있다.
   
   『마이 볼』을 외치며 코트를 누비는 동안 실력이 모자라는 파트너는
   
   더욱 위축될 수 밖에 없다. 파트너의 약점만 보완해 주고 둘이서 함께 하는 플레이가 되도록 해야 한다
   
   
               
3. 약점을 감춰라
   
   
   실력이 정말로 형편없는 파트너와 복식을 할 수도 있다. 이런 상황이라고 해서 아예 포기를 하거나 복식 코트에서 마치 단식을 하듯이 해서는 안된다.
   
   팀의 약점을 감추면서 좀 더 많이 뛰는 방법을 찾아야 한다.
   
   상대방을 많이 움직이게 하거나 예기치 못한 작전으로 나가면 팀의 약점을 감추면서 상대를 긴장시킬 수 있다
   
   
               
4. 말을 아껴라
   
   
   파트너와의 대화는 짧고 간결할수록 좋다. 지나간 포인트에 대한 언급은 가급적이면 하지 말고 다음 포인트를 어떻게 할 것인가에 대한 대화에만 초점을 맞춰야 한다. 파트너와 지나치게 많은 대화를 나누면 집중력이 흐트러질 수 있다.
   
   파트너의 긴장을 덜고 부담을 낮추는데 도움이 되는 말을 준비해 두자
   
   
             

          

중요한 포인트에서 실수를 몇 번하면 자신감이 뚝 떨어진다. 관중과 상대 선수가 지켜보는 가운데서 더블폴트를 한다거나 완벽한 스매시 찬스를 놓치고 나면 얼굴이 화끈하게 달아오르는 기분이 된다. 운이 없다고만 하기에는 체면이 안 서고 부담감은 더 커지는 상황이다.

이럴 때일수록 긍정적인 생각을 갖고 스스로를 격려하고 파트너와 함께 플레이를 하는 방법을 찾아야 한다.

          

            
1. 기본에 충실하라
   
   
   게임이 안 풀릴수록 비정상적인 타구를 하려는 욕망이 커진다. 이런 욕망은 버려야 한다.
   
   기본에 충실할 때이다.
   
   자신이 맡은 공에 더욱 집중하고 자신이 처리 못하는 것은 파트너에게 맡겨야 한다.
   
   공을 끝까지 응시하고 좀 더움직이는 것도 기본에 충실하는 한 방법이다.
   
               
2. 스스로를 격려하라
   
   
   자신이 점수를 놓친 것은 반드시 자신의 실수 탓만은 아니다. 몇 점을 잃었다고 내 인생에서 중요한 것을 잃은 것도 아니다.
   
   몇 점을 잃고도 게임을 승리로 이끌 수도 있는 것이다. 실수는 자신의 실수 탓만이 아니라 상대가 좋은 샷을 구사했기 때문이기도 하다.
   
   자신의 노력을 높이 평가하고 자신감을 가지려고 노력한다.
   
   
   
               
3. 감정을 노출시키지 마라
   
   
   실수를 했다고 라켓을 던지는 것과 같은 이성을 잃은 행동을 하면 상대팀을 도와 주는 것이 된다.
   
   상대팀은 자신들이 한 수 높다고 판단하게 되고 시합은 유리한 방향으로 가게 될 것이다.
   
   화가 나거나 흥분이 가라앉지 않더라도 이를 상대에게 노출시켜서는 안된다.
   
   분위기를 바꾸거나 상대가 눈치채지 못하도록 자신의 감정을 원상태로 회복시켜야 한다.
   
   
   
               
4. 실수에 대해 사과하지 말라
   
   
   실수를 하면 사과하는 것이 테니스 매너이다. 그러나 실수에 대해 파트너에게 자주 사과하면 득보다 실이 많다.
   
   파트너의 기분이 일시적으로 좋아지는 효과는 있지만 사과하는 것 자체가 파트너와 자신을 실망시키는 일이다. 상대팀에게는 게임이 잘 풀리지 않는다는
   
   것을 인정하는 것이 된다. 실수에 대해 사과하는 모습을 보는 상대팀은 이길 수 있다는 자신감을 다시 한 번 확인할 것이다.
   
   또한 실수에 대해 사과를 하면 실수 자체가 오히려 부각된다. 더블폴트 했다는 것을 두 사람이 알고 있는데 이를 다시 강조할 필요는 없는 것이다.
   
   따라서 실수에 대해 집착하지 말고 다음 포인트에 집중하는 것이 더 좋은 전략이다
   
   
             

          

복식의 묘미는 파트너와의 호흡에 있다. 약한 동료를 끌어주는 파트너, 감정을 솔직하게 표현해도 부담없는 파트너가 된다면 복식의 묘미가 더해질 것이다.

복식에서 팀웍을 기르는데 필요한 두 가지 사항을 실천으로 옮겨보자.

           첫째, 좋은 샷은 아낌없이 칭찬하자.


           앞에서 알아본 내용은 복식 파트너 중 한 사람이 잘못할 때를 가정한 것들이다. 파트너가 잘했을 때 어떤 대화를 할 것인가도 마찬가지로

           중요한 문제이다. 잘 했을 때 파트너로부터 인정받는 것을 싫어하는 사람은 아무도 없다. 칭찬의 말에 인색하지 말자. 파트너의 좋은 플레이에 대해

           『굿 샷』이라고 말해주자. 좋은 샷이 나온 다음 파트너 쪽을 쳐다 보고 고개를 끄덕이며 주먹을 쥐어보인다거나 두 사람 이 손을 마주치는 것과 같은

           무언의 대화도 파트너 사이의 강한 신뢰감을 가져다준다.

           둘째, 감정을 솔직히 말하자.


           게임이 잘 풀리지 않으면 자신과 파트너 모두가 힘들어진다. 파트너에게 하고 싶은 말이 생기게 마련이다. 좋은 복식조가 되기 위해서는

           둘 사이의 솔직함이 있어야 한다. 실수에 대한 위로의 말이 오히려 부담스럽고 신경에 거슬릴 수도 있다. 그렇다고 실수를 보고도 아무 말을 하지

           않는 것도 솔직한 것이 아니다. 파트너에게 무슨 말을 해도 부담이 없고 파트너가 무엇을 바라는지를 파트너에게 편안하게 물을 수 있다면 복식의 즐거움이 더해질 것이다

                
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