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작성일 : 06-12-09 17:39
[초급자] 발리레슨-스플립스텝
 글쓴이 : 이명희
조회 : 10,908  
    
네트 앞에서의 발리는 재빠른 준비동작이 필요합니다.


상대방이 볼을 치는 순간 제자리에서 작게 뛰는 스텝


즉 스플립스텝으로 타이밍을 맞추고 임팩트하면서 동시에 앞발을 내딛습니다.


      

  













                        

 
   
 


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