"½ºÆ÷Ã÷ 7330" ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3¹ø! ÇÏ·ç 30ºÐ ¿îµ¿!     "½Â¸®¸¦ ÇâÇÑ ¿­Á¤ÀÇ ¼¦!!"     ´ë±¸±¤¿ª½Ã Å״ϽºÇùȸ http://www.tgtennis.co.kr
Æ÷Åä°Ö·¯¸®
µ¿¿µ»ó°Ö·¯¸®
Å״ϽºÄÚÆ®¼Ò°³
Å״Ͻº±³½Ç
°¢Á¾±ÔÁ¤
°ü·Ã»çÀÌÆ®
ºñ½Ç¹èÀü±¹µ¿È£ÀÎÅ×
Á¦7ȸ ºÐ³à& ¼ÛÀº¹è
Á¦1ȸ ±ºÀ§±º ½Ã´Ï
2024 ¼ºÁÖÂü¿Ü¹è Å×
2024 ±ºÀ§±¸Àå(F.T)
Á¦6ȸ ´ë±¸ºÎºÎ Àü
ºñ½Ç¹èÀü±¹µ¿È£ÀÎÅ×
DS¹è Àü±¹ ÁöµµÀÚÅ×
ºñ½Ç¹èÀü±¹µ¿È£ÀÎÅ×
2024 µ¿±¸ÇùȸÀå±â
2024 Çѱ¹Àå³âÅ×´Ï
¡Ü °ü·Ã´ÜüȨÆäÀÌÁö
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 04-08-25 11:12
[±âº»°­ÁÂ] µ¿È£Àδëȸ¿¡ ÃâÀüÇÒ ¶§ÀÇ À¯ÀÇÁ¡!
 ±Û¾´ÀÌ : À̸íÈñ
Á¶È¸ : 6,617  
µ¿È£Àδëȸ¿¡ ÃâÀüÇÒ ¶§ÀÇ À¯ÀÇÁ¡!  





1. µ¿È£ÀÎ ´ëȸ¿¡ ÃâÀüÇÑ´Ù.



µ¿È£ÀÎ ´ëȸ´Â ÀÚ½ÅÀÇ ´É·ÂÀ» ½ÇÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀýÈ£ÀÇ Àå¼ÒÀÌ´Ù.

10ȸ Á¤µµ ÃâÀüÇÒ ¶§±îÁö´Â ¿¹¼± Åë°úµµ ½ÍÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù.

ÇöÀç Àü±¹ µ¿È£ÀÎ ´ëȸ´Â Àü±¹ °¢Áö¿¡¼­ ´ëȸ°¡ ¿­¸®°í ÀÖ´Ù.



Àü±¹ µ¿È£Àδëȸ¶õ µ¿È£ÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î Àü±¹ ·©Å·ÀÌ ºÎ¿©µÇ´Â ´ëȸ¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.

ȤÇÑ, Ȥ¼­±â¸¦ Á¦¿ÜÇÏ¸é ¸ÅÁÖ ´ëȸ°¡ ÇàÇØÁö°í ÀÖ´Ù.



¸Å¹ø ¶È°°Àº »ç¶÷°ú °ÔÀÓÀ» ÇÏ¸é »ó´ëÀÇ Ç÷¹ÀÌ ½ºÅ¸ÀÏÀ̳ª ÄÚÆ®¿¡ Àͼ÷ÇØÁ® ¸Å³Ê¸®Áò¿¡ ºüÁö±â ½±´Ù.



µ¿È£ÀÎ ´ëȸ¿¡ ÃâÀüÇÏ¸é ¸Å¹ø ´Ù¸¥ »ó´ë¿Í ȯ°æ¿¡¼­ °ÔÀÓÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ ´ëÀÀ·ÂÀÌ »ý±â°Ô µÈ´Ù.



´ëÀÀ·ÂÀÌ »ý±â¸é Å״ϽºÀÇ ±â¼úµµ Çâ»óµÉ »Ó ¾Æ´Ï¶ó Áñ°Å¿òµµ Ä¿Áú °ÍÀÌ´Ù.

óÀ½¿£ ¿ë±â°¡ ³ªÁö ¾ÊÀ»Áö ¸ð¸£Áö¸¸ µ¿È£ÀÎÀº ¸ðµÎ ¸¶Âù°¡ÁöÀÌ´Ù.



ÀÚ½ÅÀÇ ½Ç·ÂÀ» Å×½ºÆ® ÇÑ´Ù´Â »ý°¢À¸·Î ³ª°¡º¸ÀÚ. Àü±¹ ´ëȸ¿¡ óÀ½ µ¥ºßÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ¶óµµ Àϳ⿡ 5°³ ´ëȸ Á¤µµ ÃâÀüÇϸé Å« Áñ°Å¿òÀ» ¸Àº¼ °ÍÀÌ´Ù.



µ¿È£ÀÎ ´ëȸ¿¡ óÀ½ ÃâÀüÇÏ´Â »ç¶÷Àº ´ÙÀ½À» ±âÁØÀ¸·Î ´ëȸ¸¦ ¼±ÅÃÇÏ¸é ½ÇÆа¡ ¾ø´Ù.





¨ç ·¹º§º°·Î ´ëȸ¸¦ ¼±ÅÃÇÑ´Ù.



½ÃÇÕ °æÇèÀÌ ÀûÀº »ç¶÷, Ãʺ¸ÀÚµéÀº ¿ì½Â °æ·ÂÀÚ°¡ ÃâÀüÇÏÁö ¾Ê´Â ´ëȸ¸¦ °ñ¶ó¼­ ÃâÀüÇÑ´Ù.

ÀÌ°ÍÀ» üũÇÏÁö ¾Ê°í ³ª°¡¸é »ó±ÞÀÚµéÀ» ¸¸³ª °ï¿åÀ» Ä¡¸¦ °ÍÀÌ´Ù.

¹°·Ð »ó±ÞÀڵ鿡°Ô ÇÑ ¼ö ¹è¿î´Ù´Â ¸¶À½À¸·Î ³ª°£´Ù¸é º° ¹®Á¦°¡ ¾ø´Ù.





¨è °ÔÀÓÀ» ¸¹ÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ëȸ¸¦ ¼±ÅÃÇÑ´Ù.



Åä³Ê¸ÕÆ® ´ëȸ´Â ÇÑ ¹ø ÆÐÇÏ¸é ³¡³ª¹ö¸°´Ù.

ÀÌ¿ÕÀÌ¸é ¿¹¼± ¸®±×Àü ¶Ç´Â ¸ðµç ÃâÀüÀÚ°¡ ¿¹¼±À» °ÅÃÄ º»¼±¿¡ ÃâÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ëȸ¸¦ ¼±ÅÃÇÑ´Ù.

µ¿ÀÏÇÑ Âü°¡ºñ·Î °æ±â¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â °ÍÀÌ Ã¹ ÃâÀüÀÚ¿¡°Ô´Â Áß¿äÇÏ´Ù.





¨é ÇÏ·ç¿¡ ¼ÒÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ëȸ¸¦ ¼±ÅÃÇÑ´Ù.



¾î¶² ´ëȸ´Â 2ÁÖ¿¡ °ÉÃÄ, ±×·¸Áö ¾Ê´õ¶óµµ (º»¼± ÁøÃâÀÚµéÀº) °á½Â±îÁö Ä¡¸£·Á¸é ÀÌƲÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

°¡´ÉÇϸé ÇÏ·ç¿¡ ³¡³ª´Â °ÍÀ» ¼±ÅÃÇÏÀÚ.







2. °æ±â ´çÀÏÀÇ Ã¼Å© Æ÷ÀÎÆ®





<Âü°¡>



½ÃÇÕ °³½Ã ÇÑ ½Ã°£ Àü¿¡´Â ´ëȸÀå¿¡ µµÂø ½ÃÇÕ¿¡ µé¾î°¡±â Àü¿¡ ¿©À¯¸¦ °®´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

µ¿È£ÀÎ ´ëȸ¿¡ ù ÃâÀüÇÑ´Ù¸é Àû¾îµµ ½ÃÇÕ °³½Ã ÇÑ ½Ã°£ Àü¿¡ ´ëȸÀå¿¡ µµÂøÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.

±×¸®°í °æ±âÀå¿¡ µµÂøÇÏ¸é ´ÙÀ½°ú °°Àº °ÍÀ» üũÇÏÀÚ.



¨ç ÄÚÆ®³ª È­Àå½Ç, ÈÞ½Ä Àå¼Ò µîÀ» È®ÀÎÇÏ¿© ºÐÀ§±â¸¦ ÀÍÇôµÎÀÚ.

¨è À½·á¼ö, ¶óÄÏ, ±×¸³Å×ÀÌÇÁ µîÀÇ Áغñ¹°À» üũÇÑ´Ù.

¨é ½ÇÁ¦ °æ±â ÀüÀÇ ¿ú¾÷Àº 5ºÐ °¡·®À¸·Î ¸Å¿ì ª´Ù. °¡º±°Ô ´Þ¸®°Å³ª ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇÏ¿© ¸öÀ» ¹Ì¸® Ç®¾îµÐ´Ù.

¨ê °æ±â °³½Ã 30ºÐ Àü¿¡´Â Âü°¡ ½ÅûÀ» ³¡³»¾ß ÇÑ´Ù. À̶§ °æ±â ¹æ½ÄÀ» È®ÀÎÇØ µÎÀÚ. ´çÀÏ °æ±â ÀÏÁ¤Ç¥(order of play)¿¡ ÀÇÇØ ÁøÇàµÇ´Â °Í°ú º»ºÎ¼®¿¡¼­ ºÎ¸£´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù.

ºÎ¸£´Â °æ¿ì´Â ¹æ¼Û¿¡ ±Í¸¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù.

¨ë µ¿È£ÀÎ ´ëȸ´Â º¸Åë 1¼¼Æ® ¸ÅÄ¡ÀÇ ½ÃÇÕÀÌ´Ù. ´Ü, 5-5 ŸÀ̺극ÀÌÅ©ÀÎÁö, 6-6 ŸÀ̺극ÀÌÅ©ÀÎ Áö¸¦ È®ÀÎÇÑ´Ù.

±×¸®°í º»¼±¿¡ ¿Ã¶ó°¡¸é 1¼¼Æ® 8°ÔÀÓÀÎ °æ¿ì°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î È®ÀÎÇÑ´Ù.





<¿ú¾÷>



¿ú¾÷Àº ±æ¾î¾ß 5ºÐ Á¤µµ ÄÚÆ®¿¡ µé¾î°¡¸é °ÔÀÓ¿¡ µé¾î°¡±â Àü¿¡ ¿ú¾÷À» ÇÑ´Ù.

½Ã°£Àº ¾à 5ºÐ Á¤µµ´Ù. 5ºÐ µ¿¾È¿¡ ½ºÆ®·ÎÅ© ·¤¸®, ½ºÆ®·ÎÅ© ´ë ³×Æ® Ç÷¹ÀÌ, ¼­ºê ´ë ¸®ÅÏ ¿¬½ÀÀ» ÇÑ´Ù. ³×Æ® Ç÷¹À̸¦ ÇÒ ¶§´Â ¼Õ°¡¶ôÀ» µé¾î¿Ã¸®°Å³ª ¡ººÎŹÇÕ´Ï´Ù¡»¶ó°í ¸»ÇÏ¿© ·Îºê ¿¬½Àµµ ÇÏÀÚ.

¿ú¾÷ ½Ã°£Àº ÀÚ½ÅÀ» ÄÁÆ®·Ñ ÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌÁö¸¸ °¡´ÉÇÏ¸é ´Ù¸¥ ÄÚÆ®¿¡¼­ ¹Ì¸® ¸öÀ» Ç®¾î³õ°í ¿ú¾÷ ¶§´Â ÄÚÆ® Ç¥¸é¿¡ ´ëÇÑ ÀûÀÀ, »ó´ëÀÇ Æ¯Â¡À» °üÂûÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.





<Å佺¾÷>



Å佺¿¡¼­ À̱â¸é ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±Ç¸®´Â 3°¡Áö!

¿ú¾÷ÀÌ ³¡³ª¸é Å佺¾÷À» ÇÑ´Ù.

µ¿ÀüÀ» ´øÁú °æ¿ìµµ ÀÖÁö¸¸ ±¹³»¿¡¼­´Â ÈçÈ÷ °¡À§¹ÙÀ§º¸·Î °áÁ¤ÇÑ´Ù.



Å佺¿¡¼­ À̱â¸é

¨ç ¼­¹ö³ª ¸®½Ã¹ö°¡ µÉ ±Ç¸®

¨è ÁÁÀº ÄÚÆ®¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ±Ç¸® (ÇÞºû, ¹Ù¶÷ µîÀ» °í·ÁÇÏ¿©)

¨é ¨ç,¨èÁß ¾î´À ÇÑÂÊÀ» »ó´ë¹æÀÌ ¼±ÅÃÇϵµ·Ï ¿ä±¸ÇÏ´Â ±Ç¸®



°¡·É, »ó´ë°¡ Å佺¸¦ ÀÌ°Ü ¼­ºê±ÇÀ» ÃëÇϸé ÀÚ½ÅÀº ÀÚµ¿ÀûÀ¸·Î ¸®½Ã¹ö°¡ µÇÁö¸¸ ÄÚÆ®´Â ¿øÇÏ´Â ÂÊÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

»ó´ë°¡ ÄÚÆ®¸¦ ÀâÀ¸¸é ÀÚ½ÅÀº ¼­ºê³ª ¸®½Ãºê ¾î´À ÂÊÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

°æ±â¿¡ µé¾î°¡±â¿¡ ¾Õ¼­ ³×Æ®´Â Á¦´ë·Î µÇ¾î ÀÖ´ÂÁö, ÄÚÆ® ³»¿¡ ¹æÇØ ¿äÀÎÀº ¾ø´ÂÁö üũÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.







<°ÔÀÓ>



µ¿È£ÀÎ ´ëȸ´Â ´ëºÎºÐ ¼¿ÇÁÀúÁö(self judge). ¼¿ÇÁ ÀúÁö¿¡¼­ ÁÖÀÇÇÒ Á¡À» ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.



¨ç ¼­ºê¸¦ Çϱâ Àü¿¡ ¹Ýµå½Ã ½ºÄھ ¸»ÇÑ´Ù ½ÃÇÕÀÌ ÁøÇàµÇ°í ÀÖÀ¸¸é ½ºÄھ Àؾî¹ö¸®´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ¼­ºê¸¦ Ä¡±â Àü¿¡ ¹Ýµå½Ã »ó´ë°¡ ¾Ë¾ÆµéÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ½ºÄھ ¸»ÇÑ´Ù. Æò¼Ò¿¡ ¿¬½ÀÇصÎÀÚ.



¨è ÀÚ±â ÄÚÆ®¿¡¼­ÀÇ ÆÇÁ¤Àº ÀڽŵéÀÇ Ã¥ÀÓÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÄÝÀº Å« ¼Ò¸®·Î ¿ÜÄ£´Ù.

¡¸ÀΡ¹ÀÎÁö ¡¸¾Æ¿ô¡¹ÀÎÁö ¾Ë ¼ö ¾øÀ» ¶§¿¡´Â ÀÎÀ¸·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿Ã¹Ù¸£´Ù.

ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¡º¾Æ¿ô¡»À̶ó°í ÇßÁö¸¸ ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ ¡ºÀΡ»À̶ó°í Çϸé ÀÎÀÌ µÈ´Ù.

»ó´ë ÄÚÆ®ÀÇ ÆÇÁ¤Àº »ó´ë¿¡°Ô ¸Ã±â°í °üÁߵ鿡°Ô ÆÇÁ¤À» ¹°¾îº¸¾Æ¼­´Â ¾ÈµÈ´Ù.

¸¸ÀÏ ÆÇÁ¤À» ³õ°í »ó´ë¿Í ÀÇ°ß Ãæµ¹ÀÌ ÀÖÀ» ¶§¿¡´Â ´ëȸ º»ºÎ¿¡ ¿¬¶ôÇÏ¿© ·¹ÇÁ¸®¸¦ ºÎ¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.



¨é ÄÚÆ®¸¦ ¹þ¾î³¯ ¶§´Â ¹Ýµå½Ã »ó´ë¿¡°Ô ¾Ë¸°´Ù. °æ±â Áß¿¡ ±ÞÇÑ ¿ë¹«·Î ÄÚÆ®¸¦ ¶°³ª°Å³ª ·¹ÇÁ¸®¸¦ ºÎ¸£·¯ °¥ °æ¿ì¿¡´Â ¹Ýµå½Ã »ó´ë¿¡°Ô ¾Ë¸®°í ³ª°£´Ù.

¹«´ÜÀ¸·Î ¶°³ª¸é ½Ç°ÝÀÌ µÇ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù.



¨ê ½ÃÇÕ¿¡ ÀÌ±ä ¼±¼ö´Â ½ÃÇÕ±¸¸¦ ¹Ý³³ÇÏ°í ½ºÄھ ´ëȸ º»ºÎ¿¡ º¸°íÇÑ´Ù.

À̶§ ´ÙÀ½ ½ÃÇÕÀ» È®ÀÎÇصδ °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.





(Å״ϽºÄÚ¸®¾Æ ¹ßÃé)






[ÀÌ °Ô½Ã¹°Àº ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ´Ô¿¡ ÀÇÇØ 2015-01-14 13:44:16 ±¸ Å״Ͻº±³½Ç¿¡¼­ À̵¿ µÊ]

 
   
 


´ë±¸ µÎ·ù°ø¿ø·Î 161,À¯´Ï¹ö½Ã¾Æµå Å״ϽºÀå ³» ´ë±¸±¤¿ª½ÃÅ״ϽºÇùȸ
ÇùȸÀå : ¹é½ÂÈñ     Àü¹«ÀÌ»ç : °­¼ºÁø     ÇùȸÀüÈ­¹øÈ£ 053 357 1679 / Æѽº¹øÈ£ 053 358 1679
COPYRIGHT(C)1998-2008 DSWEB ALL RIGHTS RESERVED.