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작성일 : 06-10-22 12:46
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[이 게시물은 최고관리자님에 의해 2015-01-14 13:44:16 구 테니스교실에서 이동 됨]
 글쓴이 : 이명희
조회 : 14,885  
토스를

올리려는 준비동작에서 양발이 벌어진 상태 그대로 임팩트할 때 파워가 전달 되지 않는 경우  


동영상에서 보시는 바와 같이

뒷발을 앞발에 모으는 동작은 몸의 회전을 이용하거나


무릎의 탄력을 이용하여

임팩트시 볼에 파워를 얻을 수있습니다.  
토스를 올리면서 함께 뒷발에

있는 힘을 앞 발에 전달하도록 합니다.


이렇게 되면 파워를 임팩트시 볼에 모을 수 있으며,


무릎의 파워가 라켓에 전달되어 라켓헤드 스피드를

증가시킵니다.






 
   
 

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